アドバンステクノロジーでは、月に一度「身体を動かす日」を設け、社員のリフレッシュと健康促進に取り組んでいます。
これは単なる運動の機会ではなく、心身の状態を整える「ウェルビーイング」の実現を目的とした取り組みの一つです。
今回は、4月22日（水）に開催された「甲斐LABO 軽スポーツ会」に参加してきました。種目はバドミントンと卓球。仕事終わりの19:30から21:30まで、しっかり体を動かしてきました。
今回の参加メンバー
今回の参加者は以下の4名です。
・水上さん
・八田さん
・新入社員の櫻井さん
・内藤さん
・加賀美
経験者 vs 初心者の構図
水上さんと八田さんは、かなりの経験者。
動きのキレやフォームが明らかに違い、見ているだけでもレベルの高さが分かるほどでした。
一方で、新入社員の櫻井さんはほぼ初心者。
最初はラケットの扱いにも苦戦していました。
水上さんと八田さんが丁寧に教えていく中で、櫻井さんがみるみる上達。
短時間にも関わらず、ラリーが続くようになり、動きも明らかに変化していきました。
「人は適切な環境とフィードバックがあれば短期間で成長する」
それを目の前で実感するような時間でした。
アースデイ山梨2026でブロギング参加してきました
アースデイ山梨2026のメインイベントに参加し、今回は「ブロギング」という形で関わらせていただきました。
ブロギング参加で感じたこと
ブロギングとして参加することで、ただ体験するだけでなく、「どう伝えるか」「どこに価値があるか」を意識しながらイベントを見ることができました。出展者の想いや来場者の反応を言葉にすることで、より深くイベントを理解できたと感じています。
日常につながる気づき
環境活動は特別なことではなく、日常の中で少しずつ取り入れられるものだと実感しました。小さな行動の積み重ねが大きな変化につながるという考え方が、強く印象に残っています。
まとめ
参加者としてだけでなく、発信者として関われたことで、イベントの価値をより立体的に捉えることができました。今後もこうした形で地域の取り組みに関わりながら、発信していきたいと思います。
ウェルビーイングへの取り組み
アドバンステクノロジーでは、こうした活動を通じて「心身ともに良い状態で働ける環境づくり」を重視しています。
定期的に体を動かすことで、
・ストレスの軽減
・集中力の向上
・コミュニケーションの活性化
といった効果が期待されます。
結果として、日々の業務パフォーマンスの向上にもつながり、会社全体としての価値創出にも寄与しています。
今後も、社員一人ひとりが健康で前向きに働ける環境を整えながら、
・社員同士のコミュニケーションの活性化
・健康促進
・新しいつながりの創出
に取り組んでいきます。
