先日、甲斐ラボ主催の軽スポーツイベントに参加してきました！今回の種目は「バドミントン」。ウェルビーイングをテーマに、日々の生活に「幸福感や満足感」をプラスする取り組みとして開催されました。
イベントには、アドバンステクノロジーから私 加賀美、廣瀬さんご夫婦、井上さんご夫婦、中村さん、梶原さんの計7名が参加しました。
普段、デスクに向かいパソコン作業が多い生活をしています。そのため、体を動かす機会が限られてしまいがちですが、今回のバドミントンは良い運動になりました！
コートを走り回りながらシャトルを追いかけることで、久々に体を動かす楽しさを実感。体を動かすと自然と笑顔が増え、みんなでわいわい楽しむ時間がとても心地よいものでした。
甲斐ラボ主催の軽スポーツイベントは、日常に少しだけ変化を加え、ウェルビーイングを意識する素敵な取り組みです。次回もぜひ参加したいと思います！興味がある方はぜひ一緒に参加しましょう！
